Shiatsu heisst wörtlich übersetzt „Fingerdruck“ und kommt aus Japan. Diese noch nicht so alte energetische Körpertherapieform wurzelt in den Grundlagen der jahrtausend alten chinesischen Medizin und Philosophie.
Shiatsu ist eine ganzheitliche, dynamische Ganzkörpertherapie und Massageform. Über die Berührung wird die Körperenergie erspürt und mittels Bewegungen wie Dehnungen, Rotationen und Druck wieder ausgeglichen.
Ist der Mensch gesund und fühlt sich gut, ist auch die Körperkraft (Energie) ausgeglichen. Bei Krankheit, Unwohlsein, Stress oder Schmerzen kann sie stauen. Durch die Berührung im Shiatsu gelingt es, sich selber in seinem Innersten zu spüren und wahrzunehmen. Die Eigenregulation und Selbstheilung, die jeder Mensch besitzt, werden angeregt.
Ich empfehle Shiatsu bei diversen körperlichen, seelisch/emotionalen und geistigen Störungen. Ebenfalls gut wirkt es nach Operationen, bei oder nach Krankheiten und während der Rehabilitation. Aus eigener Erfahrung weiss ich, wie wohltuend und wirksam Shiatsu während der Schwangerschaft und als Geburtsvorbereitung ist.
Nach einem kurzen Gespräch, behandle ich meine Klientinnen und Klienten auf einer Matte (Futon) auf dem Boden. Ganz traditionell arbeite ich am bequem bekleideten Körper.
Mögliche Indikationen für Shiatsu:
- Verspannungen, Gelenk- und Rückenschmerzen
- Kopfschmerzen, Migräne
- Erschöpfungszustände, Energielosigkeit, Nervosität, Stress und Burnout
- Verdauungsbeschwerden
- Gynäkologische Beschwerden (Menstruation, Menopause)
- Beschwerden während der Schwangerschaft
- Schlafstörungen
- Infektanfälligkeit
- Unwohlsein
ausserdem hilft Shiatsu auch
- als Unterstützung des Heilungsprozesses nach Krankheiten, Unfällen und Operationen
- während der Schwangerschaft und als Geburtsvorbereitung
- in Kombination mit anderen Therapieformen wie Psychotherapie und als Ergänzung zu anderen Körpertherapieformen wie z.B. Physiotherapie
Weitere Infos über Shiatsu: www.shiatsuverband.ch
